縄跳び始めました

体力が衰えて・・・・ってより動機を感じるようになってきたので
心臓鍛えるwために縄跳びはじめた!

さっそく表を作ってやろうと思ったけど縄跳び自体ない!
買いに行ってやろうとしたら思ったより切りすぎた!
今の縄跳びは結んで中に入れるタイプじゃないのね。。。。
切らないといけないタイプのしか近場になくて仕方なく2個目購入

長さってどのくらいがいいんだっけ・・・
フォーム見てみたら思ったより横に腕持ってきすぎて
下に縄がつかない事態にwww

気持ち長めに作ってやってみてるけど
なんだろう運動神経が衰えてるのかよく足に引っ掛ける
足上げなさすぎかなぁ
でもあんまりジャンプするとリズムが崩れる

あと服も悪い
ジャージじゃなくてジーパンなんだけど裾広がりタイプなのでぺしんぺしんあたるw

とりあえずやれるところまでやろう
一番は心臓だし
そして一番最初にネオ上げたところでした
腕も脚もまだ大丈夫なのに呼吸が苦しいとか私は年寄りか!

あ、でも左腕がタイピングちょっと厳しいwwwww

name
email
url
comment